楽しいの大好きな齋藤史枝です。
はじめましての方はコチラの自己紹介をご覧ください。
今日の夕方イライラしちゃいました😅
1人でいたら何も無く終わっていたのだろうけど、私は夕方から彼に会おうと電車🚃で向かっていた。
出る前に電話したけど出ないし、駅に着く時間をLINEで知らせていたから、駅に車🚗いるんだろうなーと思ったけど居ない😫
えー、歩いても行けないし、数分待ったけど電話もしたけど音信不通❗️
困った😞
別の手段もあるんだけど電話☎️に出ないんだから、帰っちゃおう😤
この辺り、イライラしちゃってます。
こんなたいしたことでも無いことでイライラするって、どう思います⁉️
私、分子整合医学🧪🧫を学んだから知ってるんだけど。
というか、深く学んだのが最近かな〜😅
はい、最近わかってきました。
で、何故イライラしたかというと、低血糖です。
低血糖でも、何事も起こらなければスルーなんだけど、キッカケのようなことがあったからイライラしちゃったわけです。
彼は寝ちゃって電話に気がつかなかったらしいんだけど、そんなこともあるよね〜って低血糖になった私はスルーできなかったんですよ。
皆様も、たいしたことないようなことでイライラした経験って無いですか⁉️
今週月曜から＃10000人ファスティングのイベントで
インターミッテンドファスティング(１６時間だけのファスティング) をしていて、専用の酵素ドリンク🥤を飲んでいるし、2食は食べているんだから、ちゃんとできていれば低血糖にならないはずなんだけど、専用ドリンクが飲めてなかったり、ランチを食べていなかったりなどしていて、何かに集中している時は低血糖の自覚がないんだけど、何かあった時にイライラするんですよ😫
彼にも文句を言ったりして可哀想だなーーって、後になると思うけど、その時は止められないから仕方ないんです😭
🤔うーん、自分で実験確認できて良かったけど
皆さんもイライラした時には、もしかしたら低血糖かもしれない🤔❓
と考えてみてはいかがでしょうか⁉️
低血糖を防ぐには、血糖値が上がりにくいものをこまめに摂取するのがオススメなんだけど、やっぱり酵素ドリンク(👆の写真)が1番楽ちんだな〜って思う本日でした。
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髪色しょっちゅう変わる美容師ふみえ 
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